空气炸锅鲈鱼怎么做？鲈鱼清蒸需要几分钟？
太原热线
2023-04-24 09:04:00
空气炸锅鲈鱼怎么做?
1、材料：鲈鱼1条(切好的鱼块520克);调味料：葱20克，姜20克，烤肉酱1袋(酱香味的，110克)，白酒15克，料酒15克，黑胡椒粉少许。
2、收拾好的鲈鱼切成小块，葱切小段，姜切丝。
3、将鱼块放入碗中，加入大喜大酱香味烤肉酱一袋，以及所有调味料。
4、拌匀后，腌制4小时以上，不用盖盖子，中间翻拌几次，既能蒸发些水分，还更能均匀入味。
5、烤盘上铺层锡纸，将腌制好的鱼块整齐的排放进去，不要叠压，平铺才能受热均匀。
6、放入空气炸锅中，200度25分钟，烤至干透，香味四溢即可，中间取出翻面一次。
鲈鱼清蒸需要几分钟
5分钟到15分钟
“清蒸鲈鱼营养保留的很充足,蒸出来的鱼肉是越嫩越好,时间越短越好,最好的时间控制在5分钟到15分钟之间,蒸出来的鲈鱼是最鲜嫩的,当然了,这也要看锅灶火力的大小和锅灶密封程度的好坏。”
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