芝麻糊的做法是什么？长期喝黑芝麻糊的危害是什么？
太原热线
2023-04-03 09:22:24
芝麻糊的做法是什么?
步骤1将所有材料称好洗净,加水浸泡一夜。 步骤2将所有材料倒入豆浆机,加水至水位线,按米糊键即可。 步骤3喝之前根据自己的口味加入适量糖就可以吃了。
长期喝黑芝麻糊的危害是什么?
引起肥胖：因为黑芝麻糊的脂肪含量和热量都是比较高的，要是长期吃的话，很可能引起肥胖。
消化不良：主要是因为黑芝麻糊当中含有丰富的纤维素、脂肪和蛋白质，如果吃得太多，肠胃会消化不了，从而导致消化不良。
责任编辑：211
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