燕麦怎么冲泡最好吃？燕麦是凉性的还是热性的？
太原热线
2023-05-25 09:35:32
燕麦怎么冲泡最好吃?
1准备一个玻璃碗，用热水冲洗以后，倒入适量的麦片;
2、倒入牛奶，拿出一盒牛奶，倒入锅中加热，煮至冒泡后冲入麦片中，用勺子搅拌均匀;
3、加料调味，往泡好后的麦片中加入蜂蜜，或者放入坚果碎、水果干以增加风味。
燕麦是凉性的还是热性的
燕麦不是寒性也不是热性食物，适合多数人群食用。
责任编辑：420
热点新闻
营业执照公示信息