驻马店市驿城区顺河街道办事处开展“职场压力与情绪管理 基层工作人员减压”心理服务讲座活动-热资讯
中华网河南
2023-06-21 10:12:32
社会心理服务工作是基层矛盾的“减压阀”，是平安建设的重要抓手。按照区委政法委工作安排，6月19日，驻马店市驿城区顺河街道办事处开展“职场压力与情绪管理，基层工作人员减压”心理服务讲座。
国家二级心理咨询师张杰老师以《职场压力与情绪管理》为主题，针对办、村（社区）等基层干部职工工作实际，运用丰富的案例和专业的心理学知识进行了深入而细致的心理“减压增能”辅导讲座。讲座引导干部职工们如何调整自己的情绪、认识自己的情绪以及缓解释放压力的方法。在实际工作中正确认识岗位职责和事业使命，以乐观向上的心态、良好的精神风貌投入到工作和生活中，应对人生困境和职场压力，为干部职工们以更加饱满的精神状态应对工作增添了助力。
讲座内容丰富、生动精彩、形式新颖，大家普遍认为受益匪浅，起到了良好的“减压增能”效果，纷纷表示在今后的工作和生活中，将保持阳光心态，注重心理健康，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志、更加旺盛的干劲投入到工作当中，持续为平安顺河、和谐顺河建设作出积极努力。（晨曦 杜丽娜）
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