银杏果的热量高吗?
银杏果的热量是比较高的,银杏果含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素。
超市卖的银杏叶可以泡茶吗?
超市卖的银杏叶可以泡茶。
银杏叶泡茶可以降低人体血液中胆固醇水平,防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用;通过增加血管透性和弹性而降低血压,有较好的降压功效;消除血管壁上的沉积成分,改善血液流变化,增进红细胞的变形能力,降低血液粘稠度,使血流通畅,可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效;能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状;用于支气管哮喘的治疗也有较好疗效;降低脂质过氧化水平,减少雀斑,润泽肌肤,美丽容颜;通便、利尿、排毒、解毒;对妇女更年期综合症有明显的改善作用。
银杏叶副作用较大。吃多了会中毒,引发肌肉抽搐,瞳孔放大。银杏叶有实邪者忌用。银杏叶虽能促进血液循环,预防心血管病,但不能同时服用其它治心血管药物。
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