引起老人尿失禁的原因有哪些?老人尿失禁如何治疗?

城市生活网
2023-03-22 15:35:38

引起老人尿失禁的原因有哪些?

1、腹腔压力增加

老年人小便失禁的原因与腹腔压力增加有关,尤其是从事体力劳动过多的人,在进行体力劳动时,腹腔压力对骨盆的压迫;此外,经常进行高强度锻炼的人群易出现腹腔压力过大,导致盆底疲劳,结缔组织松散,胶原缺乏,诱发尿失禁;除了上述因素,长期便秘也会使腹腔内压增加,诱发压力性尿失禁。

2、前列腺疾病

男性感染前列腺炎症不及时治疗,就有可能导致膀胱功能不稳定,逼尿肌发生不自主收缩,出现尿急反应,可引起尿频,尿失禁的症状,同时前列腺感染严重,导致膀胱储尿功能和排空功能丧失,导致小便失禁;此外,膝关节炎,椎间盘突出等问题导致老年人行动不便,不能及时排尿,增加尿失禁风险。

3、女性妊娠次数和分娩次数

女性的妊娠次数和分泌次数也是诱发小便失禁的危险因素,妊娠次数和分娩次数增加,小便失禁的风险也随之增加,这是因为在分娩过程中,部分妇女有会阴撕裂的损伤,造成的伤口感染会增加尿失禁发生风险。

4、膀胱炎症

膀胱逼尿肌持续性张力增高,尿道括约肌过度松弛,导致尿液不能控制从膀胱流出。膀胱及尿道炎症,膀胱结石,膀胱肿瘤等刺激膀胱,导致膀胱逼尿肌持续性张力增加,膀胱内压力上升,诱发尿失禁,严重情况下尿液淋漓。

5、部分慢性疾病影响

包括慢性阻塞性肺部,心力衰竭,高血压,糖尿病,中风,慢性支气管炎在内的各类慢性疾病也是导致小便失禁的常见因素,糖尿病患者小便失禁是由于糖尿病性周围神经病变,膀胱感觉减退甚至丧失,逼尿肌反射活到出现障碍,同时微血管和神经病变受到膀胱的神经和血供,造成膀胱功能不稳定,诱发老年人尿失禁。

老人尿失禁如何治疗?

1、黄实淮山粥

材料:黄实粉、山药粉各30克,核桃仁20克,大枣8枚(去核),同煮粥食用。 功效:黄实、山药、核桃仁有补气健脾、固肾益精的作用,加上大枣补脾和胃,较适合于老人脾肾两虚型的小便失禁。

2、改善排尿方式

功能性尿失蔡者最好让老人养成定时上卫生间排尿的习惯,排尿时嘱咐老人站立或坐在排尿椅上多等待几分钟,并注意排尿后及时清洗。

3、鼓励饮水

很多患有尿失禁的老人不敢饮水,其结果是造成浓缩的尿液反而刺激膀胱造成尿失浆,因此如果老人没有饮水的禁忌症,应该指导其不要限制饮水。

4、盆肌训练

反复收缩骨盆底部肌群,如每天练习提肛训练等;老人在每次排尿时训练自己做停顿或减缓尿流的动作;老人在遇到咳嗽、弯腰等动作之前要注意先收缩骨盆底肌等;这样可加强骨盆底肌的训练,有助于增强尿道的封闭能力,这对改善尿失禁有一定的帮助。

5、党参核桃汤治疗尿失禁

做法:用党参20克,核桃肉15克,加适量水煲汤,一日饮完,连续服食数日。 功效:党参核桃汤具有益气固肾的功效,对老年人因肾引起的小便失禁有显著的食疗效果。

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