血脂高主要是在化验单上各个成分出现异常,当拿到一份血脂检测化验单时,里面有四项指标,需要关注的第一项就是甘油三酯,简称TG,第二项就是总胆固醇,简称TC,第三项就是高密度脂蛋白胆固醇,简称是HDL-C,最后一项就是低密度脂蛋白胆固醇,简称是LDL-C。
这四项中里有一个是好的胆固醇,即高密度脂蛋白胆固醇HDL-C,它越高越好。其他的三项都属于坏的胆固醇,一定要降下来,当然也不是越低越好,至少在检测范围内,不能超过正常上限。
在三个坏的胆固醇中,特别关注的是低密度脂蛋白胆固醇LDL-C,因为它跟动脉粥样硬化性疾病关系密切,特别是冠状动脉粥样硬化性心脏病,LDL-C降到越低越好,这样会对整个冠状动脉粥样硬化性疾病的控制,起到比较好的效果。
血脂高怎样调理才能把血脂降下来
血脂高可以通过调整饮食、药物治疗等办法把血脂降下来。血脂高可引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等,要及时调理。饮食方面要避免摄入胆固醇高的食物,如虾、墨鱼、蛋黄等。可以根据病症使用辛伐他汀滴丸等药物来进行治疗。具体如下:
血脂高容易引发动脉粥样硬化,动脉粥样硬化可以导致心脑血管等疾病。在日常生活中要低盐、低脂、清淡饮食。低脂饮食是指饮食中的油脂需要降低,不仅为食用油总量减少,肥肉或其他肉类表皮、动物内脏等也需减少食用。避免摄入虾、墨鱼、蛋黄等含胆固醇高的食物。尽量选择鸡胸肉、鱼肉等脂质含量相对比较低的食物。
血脂高的人群不仅可以通过调整饮食方式改善血脂,还可以加用药物治疗,可以在医生的指导下使用辛伐他汀滴丸、洛伐他汀片、考来烯胺散等药物来进行治疗。只有将血脂指标控制在正常范围,才可能减少高脂血症引起的靶器官损伤。