框架眼镜换配隐形眼镜 参考这张度数换算表
杭州网
2026-06-01 07:59:41
(相关资料图)
@孙远（浙江大学医学院附属第一医院眼科副主任医师）：
今天我们来聊一下隐形眼镜的度数该怎么选择。
隐形眼镜的度数和我们平时戴的框架眼镜的度数是不一样的，因为戴框架眼镜时，镜片和眼球有一个距离，叫近眼距，大概是12毫米，而隐形眼镜直接戴在眼球的角膜表面，中间没有距离，这就导致两者的光学效能不同，所以度数也不一样。
有一个公式可以用来做两者度数的换算，我帮大家换算好做成了一张表格，如果没有散光，可以直接在近视度数上进行相应转换，变成隐形眼镜度数。
举个例子，如果你是800度近视，选择隐形眼镜就要在这个基础上减掉75度，选择725度的隐形眼镜。
另外，如果有散光会更麻烦一点，因为大部分隐形眼镜不带散光，带散光的隐形眼镜验配相对复杂一点。如果散光度数不是特别高，可以先进行转换，把散光转换成近视度数再选择隐形眼镜，具体方法是把散光除以2，加到近视度数上。
举个例子，如果你是400度近视、150度散光，可以先把散光除以2转换成等效球镜度数75度，然后和原来400度近视相加得到475度，再在这个度数上进行相应转换，得到适合的隐形眼镜度数。
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