令人揪心的胡鑫宇事件，终于有了结论。

失踪106天后，这个男孩的遗体在学校附近的粮库被发现。

(资料图片仅供参考)

官方通报胡鑫宇是自缢身亡，遗体发现的地点是原始第一现场。

（图片来源：微博人民日报）

一直以来，都有很多版本试图证明才15岁的胡鑫宇不可能自杀。

但现场的一支录音笔里，藏着真相。

10月14日17时40分，胡鑫宇站在宿舍5楼阳台上试图跳楼，但犹豫不决：

“真站到这里，反倒是有点紧张了，心脏在狂跳。如果真跳下去了，会怎样？不确定，跳下去了，应该也没人发现。

现在至少不会被发现，以后过了几天，还是会被发现的。刚刚又不跳，不行，我应该是不想。”

最后，他还是下定决心赴死：

“已经没有意义了，快零点了，干脆再等一下，直接去死吧。

可以的，因为我今天已经有点不清楚了，现在我好想去死，感觉已经没有意义了。”

看完这些，我们才知道他内心经历了多么痛苦的煎熬，一直在黑暗中挣扎，并且试图自救。

但是心理专家分析，胡鑫宇失踪前心理状态已经失衡。

尤其是在之前的日记本里、书本里和同学的聊天中，他多次表达过轻生的念头。

胡鑫宇在笔记本里倾诉：“吐了，新环境真的难适应，我这内向的性格真烦。也不能全怪性格吧，毕竟自己就是这样一个人，可以通过写东西来缓解一下这份心情”。

（图片来源：微博紫牛新闻）

“一直盯着桌上的书，几乎不看黑板，怕老师看到我一脸茫然的样子……状态依旧差，睡眠可能有问题……醒了一直赖床不愿起，害怕别人说打扰他休息。”

（图片来源：微博紫牛新闻）

“如果我什么时候颓废了，就想一下去留问题。”

（图片来源：微博紫牛新闻）

在课本最后一页他写了一句话：如果我不活了，将会变得怎么样？

他还多次与同学说：“人活着有什么意义，我是否存在已经没有意义了，我们压力大，活着没意思，是不是约着去跳楼。”

这样的话还有很多，或许大人不能理解，去重点班是谁都能去的吗？一点都不珍惜。

但在胡鑫宇社交软件下，很多孩子有和他一样的困扰，不只是因为跟不上，学习好的孩子同样很累。

《2022国民抑郁症蓝皮书》里显示，青少年抑郁症患病率为15%-20%；在抑郁症患者群体中，50%为在校学生，其中41%曾因抑郁休学。

有一半的抑郁症学生患者会通过朋友倾诉、父母沟通或其他渠道进行求助，但仍有46%的学生没有寻求任何帮助，近30%从未想过寻求专业心理医生的帮助。

在教育的内卷下，父母越来越焦虑，于是把压力转移到孩子身上。

背负着各种压力的孩子，心理上极易受到伤害。

然而像胡鑫宇一样自杀的孩子是有活命机会的，但还是选择了这条不归路。

事已至此，胡鑫宇是回不来了，但父母们是不是应该反思一下了。

01

越懂事的孩子，越缺爱

其实，鑫宇在自杀之前多次向家人发出过求救信号。

就在失踪前半个月，他一天和妈妈通了三次电话，不停诉说：“不想读书，想回家。”

但面对妈妈的询问，他又不想让妈妈太担心，只是说不适应，睡眠不好。

虽然妈妈感觉到了儿子的不太对劲，在国庆节和胡鑫宇哥哥去了学校一趟。

具体怎么劝的，我们不得而知。只是知道他们没有把鑫宇带回家，也没有彻底解决问题。

因为他们离开后，鑫宇又和妈妈通话了三次，时间长达40分钟。

如果当时妈妈带走鑫宇，会不会就是另外一种结果？

只是，我们已经没有时间去假设了。

得知鑫宇的死讯后，周围有很多人意难平，都说他是个乖巧懂事、成绩不错的孩子。一个懂事的孩子怎么会自杀？

殊不知，恰恰是孩子的懂事最终压垮了他。

不能说他的父母不关心他，或许只是没有能力或者想不到更好的办法去挽救孩子。

父母与孩子的沟通不够，对孩子的异常现象发现的不够及时，或者没有足够的重视，让孩子心灵变得孤独。

电影《深海》里，小女孩参宿原本有一个幸福的家庭，后来父母离婚了。

妈妈走了，她跟着爸爸生活，但是爸爸很快就组建了新家庭，生了一个小弟弟。

弟弟永远是焦点，没有人关心她的感受。给妈妈发信息，得到的永远是失望。

但她只是这一切都是因为自己不够好，从此她学会了假笑和讨好，处处让着弟弟。

因为在学校表现地很孤僻，老师让参宿的爸爸带参宿去看看心理医生。

爸爸得知参宿得了抑郁症却不相信，说不花这个冤枉钱。让参宿多笑笑，自然就会好起来。

（图片来源：影片《深海》）

但为了庆祝弟弟上幼儿园，爸爸却带全家登上邮轮外出游玩。爸爸和新妈妈与弟弟一起拍照、切蛋糕……都没有叫她，甚至连她走出房间都没有觉察。

（图片来源：影片《深海》）

之后参宿意外溺水，从此跟着海精灵踏上了寻找妈妈的路。

最后，不管是深海大饭店还是小丑南河，都只是参宿濒死之前的想象。

不知道参宿死后，她的父母会不会后悔没有多关心一下她。

正如李雪所说：懂事，是因为太害怕失去关系了。太害怕失去关系，是因为父母的爱实在太稀薄。

不管是电影还是现实，如果可以重来，父母不要让孩子过于懂事。

很多时候，“我要懂事”这句话，让孩子承受着不该有的压力。

越是乖巧懂事的孩子，内心越缺爱。

他们想留住现有仅存的一点假象，却被现实一点一点打碎。

02

父母输送心理营养，孩子才能内心充盈

“陪伴教育”专家刘称莲有一个完美的三口之家，她的女儿本科就读于北京大学中文系，后来又在范德堡大学攻读教育学硕士学位。

出乎意料的是，女儿从小学到高中学习成绩都不是很拔尖。但是女儿没有丧失对学习的信心，没有厌学情绪。

（图片来源：辽宁卫视《靓妈攻略》）

后来，女儿一路逆袭。作为妈妈的刘称莲功不可没，刚到北京时，家庭条件并不好，但她特别注重给孩子输送“心理营养”。

在家里，每周有“家庭日”，每晚有“游戏时间”。

从女儿上小学开始，她还开办了家庭信箱。后来，还增加了一个“家庭日记本”。

女儿小时候认字不多，就用图画代替文字。但女儿有想说的话，投到有爸爸或妈妈的信箱都会收到回信。

女儿长大一点，会用符号和火星文在日记本上评论别人，很是俏皮可爱。

尽管中学以后，女儿有自己的日记本了，但她还是愿意通过书信与父母交流。

因为有了疏散的通道，所以即使有情绪，女儿也通常会变得理性。

生活中，有些父母嘴上说着为孩子好，但他们往往忽略了孩子的感受。

因为孩子在心理上并不成熟，他们不懂如何排解。比起学习成绩，这个时候多给予心理营养可以帮助孩子缓解学习、社交、情感等压力。

比起学习成绩，多关心孩子心理健康更有利于孩子的成长。

周国平也曾对在《叩叩》结尾处说过：“如果他未来有一个平凡的人生，我坦然接受，我相信良好的天性是他的守护神，他仍会是幸福的。”

如果沟通不善，孩子会厌烦，直至叛逆不肯说出自己，哪怕半点心声。

反之，孩子被重视，便感受到自己存在的意义和价值。

所以，父母多花时间去关注孩子没有坏处。这样的孩子内心不会匮乏，反而更加乐观和充盈。

03

父母如何关心孩子的心理

李玫瑾在《心理抚养》中说：养育孩子，心理抚养比物质抚养更加重要。

要想教育好孩子，父母不仅要关心孩子的身体健康和物质需求，更要关注孩子的心理营养。

有时候，在父母眼里的小事，却是孩子心里的巨石。

那父母该如何做，才能帮助孩子渡过难关呢？

1.肯沟通

在《刘墉谈亲子关系与沟通》里有一句话：在一段和谐的亲子关系中，父母的话，孩子乐于听；孩子的话，父母懂得听。

平常孩子放学，父母以朋友的身份和孩子沟通，多询问孩子近况。

当得知孩子在学校表现不好或者犯错时，不要一味指责孩子，而是和孩子一起分析原因，看看能做什么帮助孩子改变。

父母有一个良好的心态和正向的价值观，孩子更愿意听父母的话。

2.会观察

有时候，父母可以通过观察孩子的言行举止来判断孩子的心理变化。

比如胡鑫宇的妈妈，其实已经观察到孩子的异样，尽管没有确切地知道原因，但孩子多次向她倾诉，就是发出了求救信号。

孩子不想读书，是因为心理上的落差感太大。这时一句安慰的话能让孩子受到极大的鼓舞，允许孩子脆弱能让孩子没有心理压力。

所以，父母多学习一些教育、心理学的知识，在观察到孩子的变化时，多反思自己的疏忽而及时改变自己的做法，那孩子发生悲剧的概率会大大降低。

3.创环境

期望孩子优秀很正常，但是不要将期望完全寄托在孩子身上，而是需要从自我做起。

也就是要想孩子心理健康，就给他一个好的家庭环境。

夫妻和睦、乐观，孩子性格也会平和、开朗。

父母多陪伴，与孩子亲子互动，对孩子进行情感投资，孩子内心有安全感。

父母承诺孩子的事没做到，或者冤枉了孩子，要跟孩子道歉，孩子会更加信任父母。

总之，父母给孩子健康成长的环境，孩子才有足够的自我价值感。

04

李玫瑾教授说：“有的父母生而不养，有的养而不教，有的教而不当，这些不称职的行为往往毁了孩子一生。”

如果父母有失察之责，那么孩子被忽视后容易胡思乱想，活在自卑中，从而导致负面情绪控制了自己。

就像胡鑫宇在社交软件中说的：“我试着销声匿迹，原来我真的无人问津。”

最后，他真的一个人悄无声息地离开了。

可是，孩子你可知道你失踪后有多少人牵挂。

所以，父母担负起自己的责任，与孩子多沟通，观察孩子的心理变化和精神状况，让孩子生活在一个轻松和谐的环境里。

一个胡鑫宇是不在了，但还有很多胡鑫宇需要我们挽救。

希望父母们能从中体悟到一些东西，多用心爱我们的孩子，保护好他们。

作者：天涯海角，热爱生活，喜欢读书，写点小文字与你分享