女人脸色暗黄的原因介绍 脸色暗黄吃什么东西可以调理？
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2023-04-20 09:52:34
女人脸色暗黄的原因
女人脸色暗黄的原因有很多，比如血气不足，中医认为这是气血亏的原因，由于心脾虚弱造成的，也有可能是因为女性的心情不好造成的，女人郁闷、生气、烦躁都会造成脸色暗黄，另外食物中毒也可能导致脸色暗黄，还有就是妇科病，妇科病的月经不调、痛经都会造成女人脸色暗黄，所以要想要解决女人脸色暗黄，最好是才用中医疗法。
脸色暗黄吃什么调理
脸色暗黄一般是身体不好造成的，女性则是气血亏造成的，这个时候要吃一点补血补气的食物，我们在平时的食物中应该选择豆类的和一些奶类的食物，豆类的如大豆、黄豆和大麦等，多吃一点肉类的食物、鸭肉、鸡肉、鹅肉都可以吃，奶制品应该多选择牛奶的，牛奶中有大量的蛋白质和矿物质，这些营养可以很好帮助我们的皮肤进行蜕变。
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