松子的保质期是多久?
保质期是半年到一年,不能吃了。真空包装的干果,但一旦打开包装,就要尽快食用,这类食物只要闻着有哈喇味等异味、吃着发苦发酸就该扔。如果口感不脆,变软了,说明吸水了,会变质、长霉、氧化酸败,也不能要了。
吃松子会发胖的吗?
少量吃是不会发胖的。坚果多了会腻人,喜爱吃松子的MM实际上是不会吃多少松子,把松子的壳去掉的话100克松子也就吃到2、30克。不过松子营养价值丰富,含有的油脂含量比较高的,不建议晚上食用。
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