南瓜可以加工成什么食品?南瓜含糖量高吗?

蜜蜂网
2023-06-27 07:44:40

南瓜可以加工成什么食品?

可以做菜,做汤,果脯,饮料等。南瓜可以用来加工成南瓜粥、南瓜汤、南瓜饼,南瓜可以做南瓜饼南瓜粥或南瓜汤。

南瓜含糖量高吗?

南瓜含糖量不是很高,100克南瓜的含糖量大概在1克左右,南瓜虽然吃上去很甜,实际上对血糖的影响是比较小的,所以不用担心。

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