西平县卫健体委开展社会心理服务培训会
中华网河南
2024-06-18 08:44:29
6月15日，西平县卫健体委组织县人民医院社会心理服务工作人员到宋集镇卫生院开展社会心理服务培训。
培训会上，县人民医院心理咨询专家赵沄以“心理健康”为主题，围绕社会性焦虑的表现形态、应对策略，以及在人生的旅程中如何维持积极向上的心态等内容进行讲解。讲座形式丰富多样，使医护人员能够更直观地理解社会性焦虑的内涵，以及如何在日常生活和工作中有效应对压力和焦虑。
大家积极参与互动，分享了自己在工作和生活中遇到的压力和焦虑。心理咨询专家针对这些问题，给予了专业的建议和指导，进一步加深了大家对心理健康的理解和重视。培训会从轻松愉快的热身活动到深入浅出的理论阐释，让大家深刻认识到了保持积极心态的重要性，并提供了切实可行的建议和方法，帮助参训人员更好地应对工作和生活中因不确定性因素而产生的焦虑情绪。
医护人员纷纷表示，通过培训不仅缓解了自己内心的焦虑，还学习到了应对焦虑情绪及其他心理问题的方法。今后要将所学知识运用到实际工作生活中，积极调整心态，以更加饱满的精神状态投入到工作和生活当中去。（冯占华 胡志新）
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