头发灰白可能是身体发出的警告
发白如附霜,年且少,只因思虑长!头发花白早已不是年长的标志,在少年少女中也会出现这样的情况。白发苍苍却长在朱颜绿鬓之年,这究竟是为什么呢?下面我们就来探究这个问题。
中医讲白发的原因
中医认为,肾之华在发,发又为血之余,肝主藏血,所以头发的营养与肝肾功能息息相关。当肾精与肝血不足时,就会产生相应的病症。这种证型中医称为肝肾两虚。肝肾两虚之人就可能会有脱发、头发早白等症状。
肾精与肝血不足时,毛发缺少滋养,就会脱落或变白。而情志不畅、饮食不节或身体亏虚都会导致肝肾两虚的发生,也同样会导致头发脱发或发白。俗话说,愁一愁,白了少年头。
这里的愁即是情志不畅的一种,精神紧张、焦虑同样也属于情志不畅。在电视里常有忧愁致白发的故事。比如杨白劳中的白毛女,都是因精神方面引起刺激,早生白发。同样的,大部分少年白头也是由于学习压力过大,给自己更多的思想包袱,导致思虑烦乱,又或是长期熬夜、嗜好烟酒,从而作息紊乱,饮食不节。这些都会导致发失所养,头发变白。
现代医学讲白发的原因
现代医学认为锌是黑色素合成必要元素,如果缺少锌,或者其他诸如维生素B12、生物素、铁等维生素及矿物质都会导致营养不良,头发花白或掉落。
如何使我们的白发变黑
早生白发是身体在向我们发出警示,说明我们的身体已被亏损严重,一定要重视起来,戒掉这些不良的生活方式。平时多吃含铜的食物,如:蛋类、大豆、坚果、菠菜等,也会使头发得到充分濡养,黑润秀美。
通过食疗的方法来补救是一个漫长的过程,在有白发之后要对症下药,而通过同仁堂益肾乌发口服液就可以加快这个过程。口服液肝肾双补,药方中的何首乌补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾;枸杞子滋补肝肾,益精明目;茯苓健脾化湿。此方最早源自《本草纲目》,其临床效果被历代医家广泛认可。该方组方经典,配方精当,能平补肝肾,根源治疗脱发、须发早白。同时口服液剂型便于服用,易于吸收!
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